习惯的定义：形成稳定的行为方式

习惯是人们在长期的行为实践中形成的一种稳定的行为方式。它是人们在日常生活中反复进行某种行为所形成的一种自然而然的行为方式，具有稳定性、规律性和养成性。习惯是个人行为的一种重要组成部分，能够影响人们的思维、情感和行为，对个体的生活和健康有很大的影响。

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