幽默的定义与意义：如何运用幽默缓解压力并改善人际关系

幽默是一种能够引起笑声、轻松和愉悦的品质，它可以通过讽刺、夸张、双关语、反语等方式表现出来。幽默可以缓解紧张和压力，改善人际关系，增强人们的生活情趣和幸福感。但需要注意的是，在表现幽默时要遵循道德和礼貌，避免伤害他人感情或引起误解。

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