宁波三日游攻略：4月28日晚至5月1日景点推荐及住宿安排

4月28日晚：您可以入住宁波市区的酒店，如宁波和义大酒店、宁波鲁能希尔顿酒店等。

4月29日：早上可以前往天一广场，欣赏宁波市区的景色。之后可以前往鼓楼，感受古城的氛围。中午可以品尝宁波当地的美食，如海鲜、鲍鱼、鱼丸等。

下午可以前往东钱湖旅游度假区，游览东钱湖风景区、九峰山、天童寺等景点。晚上可以在东钱湖附近的酒店休息。

4月30日：早上可以前往象山，游览象山风景区、天一阁、航母主题公园等景点。中午可以品尝象山特色的海鲜。

下午可以前往梅山，游览梅山风景区、慈城古镇等景点。晚上可以在梅山附近的酒店休息。

5月1日：早上可以前往宁波大红袍茶山，品尝宁波大红袍茶。中午可以前往宁波国家高新技术开发区，在那里品尝宁波非遗美食、参观宁波市科技馆等。

下午可以前往宁波博物馆、宁波影视城等景点。晚上可以乘坐晚间的高铁返回家中。

以上是一个简单的宁波三日游行程安排，希望能对您有所帮助。