飞机旅行后感冒怎么办？预防和治疗方法

打飞机并不会导致感冒，但长时间乘坐飞机可能会使你的身体疲劳，导致免疫系统下降，从而易受感染。为了预防感冒，你可以采取以下措施：

1.保持充足的睡眠和休息，以增强身体免疫力。

2.保持良好的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质。

3.在飞机上要保持良好的卫生习惯，如勤洗手、避免接触公共物品等。

4.在飞机上可以多喝水，保持身体水分充足，避免过度疲劳。

如果你已经感冒了，可以采取以下措施：

1.多喝水，保持水分充足。

2.多休息，避免过度疲劳。

3.如果症状较轻，可以采取自我治疗，如服用感冒药物等。

4.如果症状严重，应及时就医。