宝宝辅食添加指南：6个月起，开启营养新旅程

辅食是指在婴儿完全吃母乳或配方奶粉后，逐渐引入的固体或半固体食品。通常在婴儿6个月左右开始引入，以满足婴儿生长发育所需的营养需求。常见的辅食包括米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等。引入辅食需要逐渐增加食物种类和量，同时注意婴儿的消化能力和过敏反应。

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