花生芝麻糊的做法_花生芝麻糊（破壁机版）

花生芝麻糊的做法

花生芝麻糊是一款美味又营养的食品，它不仅口感丰富，而且营养价值很高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。下面我们来了解一下花生芝麻糊的做法。

材料准备

花生、芝麻、白糖、水。

步骤说明

1.将花生和芝麻分别烤熟，然后将其分别放入破壁机中。

2.加入适量的水，按下破壁机的开始按钮，等待几分钟。

3.待破壁机停止工作后，打开盖子，将糊状物取出，加入适量的白糖，搅拌均匀即可。

食用方法

1.可以直接食用，也可以涂抹在面包上，做成花生芝麻糊面包。

2.还可以加入牛奶、麦片等，做成丰富多样的早餐。

小贴士

1.花生和芝麻可以根据个人口味自由搭配，比例可按照3:1或2:1的比例。

2.破壁机的功率要足够高，才能将花生和芝麻完全研磨成糊状物。

3.研磨过程中，适量加水可以使糊状物更加细腻，但是不要加太多，否则会影响口感。