配粥小菜-酱腌小黄瓜的做法

小黄瓜是夏季常见的蔬菜之一,营养丰富,口感爽脆,适合各种烹饪方式。今天就来教大家一道简单易做的酱腌小黄瓜,作为配粥小菜再合适不过了。

准备材料

1. 小黄瓜4根

2. 盐适量

3. 花椒粉适量

4. 酱油适量

5. 白糖适量

6. 香醋适量

7. 姜片适量

8. 蒜末适量

9. 油适量

详细步骤

1. 将小黄瓜清洗干净,切成小段,放入碗中,加入适量盐,充分拌匀,腌制30分钟,让小黄瓜充分出水。

2. 将腌好的小黄瓜用清水冲洗干净,沥干水分,放入碗中,加入少量花椒粉,拌匀。

3. 热锅凉油,放入姜片和蒜末,小火爆香。

4. 加入酱油、白糖和香醋,小火煮开后关火,让酱汁充分融合。

5. 将煮好的酱汁倒入装有小黄瓜的碗中,充分拌匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时以上,让小黄瓜充分吸收酱汁的味道。

小贴士

1. 盐腌小黄瓜时,可以加入一些冰糖,可以使小黄瓜更加爽脆。

2. 热锅凉油可以保证调料的香味更加浓郁。

3. 调料汁的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸一点的可以多加一些香醋,喜欢甜一点的可以多加一些白糖。

4. 酱腌小黄瓜最好放入冰箱冷藏1小时以上,这样口感更佳,更能充分吸收酱汁的香味。

5. 酱腌小黄瓜可以保存3-5天,建议在冰箱冷藏保存,并尽快食用。

营养价值

小黄瓜富含维生素C、维生素K、钾、镁等营养物质,具有清热解暑、利尿消肿的功效。酱腌小黄瓜,不仅保留了小黄瓜的营养价值,还加入了酱油、白糖、香醋等调味料,使其更美味可口。

结语

酱腌小黄瓜,做法简单,清爽可口,是夏季配粥的绝佳选择。赶快动手试试吧!

配粥小菜-酱腌小黄瓜的做法:简单易做,清爽可口

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