女性肩宽标准：测量、影响因素和锻炼方法

女性肩宽因个体差异而异，一般来说，女性的肩宽比男性小，平均值大约在38-40厘米左右。但是，不同的身形类型和体型也会影响肩宽的大小。例如，苗条的女性可能会有较窄的肩宽，而较丰满的女性则可能有较宽的肩宽。此外，锻炼肩部肌肉也可能增加肩宽。

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