男性最佳生育年龄：20-40岁是黄金时期

男性的生育年龄是从青春期开始到老年期结束的整个阶段。然而，在生育方面，男性的最佳生育年龄通常在'20到40岁'之间。在这个年龄段，男性的生育能力最强，精子数量和质量也最好。此外，男性在这个年龄段通常身体健康，精神状态稳定，可以承担起养育孩子的责任。然而，随着年龄的增长，男性的生育能力和精子质量都会逐渐下降，因此，如果想要生育健康的孩子，应该尽早考虑生育计划。