CTF培训课程表：从基础到进阶，助你成为网络安全高手

以下是一个基础的CTF培训课程表，适合初学者入门：

周次 | 课程内容 :---:|:---: 第一周 | 介绍CTF竞赛和基本概念，了解CTF竞赛的流程和常见的攻击技术 第二周 | 学习二进制和汇编语言基础，了解二进制文件结构和常见漏洞 第三周 | 深入学习缓冲区溢出漏洞，学习ROP攻击技术 第四周 | 学习格式化字符串漏洞和堆溢出漏洞，了解常见的内存管理错误 第五周 | 学习web安全基础，包括HTTP协议、SQL注入、XSS攻击等 第六周 | 学习网络安全基础，包括TCP/IP协议、端口扫描、漏洞扫描等 第七周 | 学习密码学基础，包括对称加密、非对称加密、哈希算法等 第八周 | 学习逆向工程基础，包括反汇编、调试、动态分析等 第九周 | 学习逆向工程进阶，包括反调试技术、加壳、脱壳等 第十周 | 综合训练，模拟CTF竞赛，加强实战能力 第十一周 | 总结回顾，分享CTF经验和技巧，讨论未来的发展方向

以上课程表只是一个基础的框架，具体的内容和深度可以根据受训者的需求和实际情况进行调整和扩展。