系统稳定，需要大家共同努力：补位者如何调整心态，让缺位者成长？

在一个系统里，光靠一个能人活成顶梁柱，是无法维持长远的，必须要大家都出一份力才行。这意味着——补位的人，要少做些，退回自己原来的责任范围里。缺位的人，则要多做些，要学会把自己责任范围内的事情做好。

说起来容易，不过做起来很有难度。因为，习惯补位的有能力者，这时会冒出很多担忧。

像小舞，她虽然理智上认可我说的话，可心里依然会不安——'我不管的话，一定会出乱子的呀！教了这么久都学不会，不教的话，岂不更学不会？'

这里，补位者需要在心态上做3个调整：

▶▷① 认识到：出问题，是迟早的事

小舞担心自己一旦不管，老公他们就会出问题。确实，这事100%会发生。不过，即使她去管，也终有一天会累垮，到那时，也还是会出乱子。只要系统里存在着严重的'缺位-补位'失衡，那么出现混乱就是迟早的事。那不如让混乱早点到来，让缺位者早点面对问题。

▶▷② 让问题发生，缺位者才可能成长

补位者需要意识到：并不是等对方有能力了，再去放手。而是要先放手，对方才能提升能力。缺位者（如小舞老公）一直烂泥扶不上墙，一部分原因也在于补位者（小舞）在过度干预，替老公承担了他的责任。比如，当老公做事出了篓子，小舞也会提前察觉，并采取紧急措施，把风险防范住。这样虽好，但老公也不需要为自己的工作过失而负责了，事后也不会有反思和调整。所以，无论教多少遍，只要老公潜意识知道小舞在关键时刻一定会兜底，那么他就不会全力以赴，也不会想办法去成长。因此，小舞要先学会不管，允许出乱子，允许问题发生，让他们不得不在混乱中去摸索。

▶▷③ 去相信对方

这或许是最难的一点。你是否相信对方，即使嘴上不说，但ta一定是能感觉到的。尽管小舞嘴上说希望老公变得更有能力，希望他帮到更多忙。但她不断地干预、去帮忙兜底，这行为背后，其实充斥着对对方的不信任。这是一种消极的暗示，对方也会潜移默化地认为'我是没能力办好的'，所以每次做事都是马马虎虎。而'相信'，则是改变的前提。

曾经我在毕业后的第一份工作里，遇到一个'心很大'的老板。他很相信我，很多高难度的工作，都甩手全盘让我负责。这种相信，并不是指'相信我一做就能成功'，而是——相信我即使第一次失败，也有能力扛过来；相信我经过摸爬滚打、反反复复试错之后，最终总能把事情做得比原来更好。这份信任让我成长了不少。这也是一种正面的暗示——让我也渐渐相信，自己是有能力的，所以即使遇到困难，我也会坚持去想办法。毕竟，每个人的能力，都是在磕磕碰碰成长起来的。

以上，是从理性层面，给到补位者（小舞）的建议。而从情感的角度来看，补位者之所以一直活得操劳，是因为ta们习惯把责任放到第一位，而忽略了自己的感受。