奔跑时小腿后摆动的关键肌肉：腓肠肌

在奔跑过程中，小腿向后摆动所必须参与的骨骼肌是'腓肠肌'。

腓肠肌是位于小腿后侧的一块主要肌肉，它与比目鱼肌共同构成小腿三头肌。腓肠肌在奔跑过程中起着重要的作用，它可以帮助小腿向后摆动，并提供推动力，使身体向前运动。

其他选项：

• 胫骨前肌：位于小腿前侧，主要负责踝关节的背屈。
• 比目鱼肌：位于腓肠肌下方，与腓肠肌共同构成小腿三头肌，也参与小腿向后摆动。
• 阔筋膜张肌：位于大腿外侧，主要负责髋关节的外展和外旋。

因此，正确答案为 B 腓肠肌。