这种感觉可能是因为抑郁症成为了你生活中的一部分,它给了你一种安全感或者借口,使你可以不必承担某些责任或压力。当你康复时,你会面临新的挑战和责任,这可能会让你感到不安和焦虑。你可以尝试寻求帮助,例如与心理医生或支持团体交流,以帮助你适应新的生活状态。

抑郁症康复焦虑:为什么我不想好?

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