百香果泡水喝的功效与作用及禁忌 - 营养丰富，功效多多

百香果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C，矿物质和抗氧化物质。用百香果泡水喝有很多功效和作用，但也有一些禁忌需要注意。

1. 增强免疫力：百香果富含维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

2. 促进消化：百香果中含有丰富的纤维素和酵素，有助于促进消化，缓解胃肠道不适。

3. 去除疲劳：百香果中含有多种矿物质，如镁、钾等，可以缓解疲劳，增强体力。

4. 降低血压：百香果中含有一种叫做'黄酮'的物质，可以扩张血管，降低血压。

5. 抗氧化：百香果中含有多种抗氧化物质，如类黄酮和维生素C，可以预防氧化损伤，延缓衰老。

禁忌：

1. 肾功能不全患者：百香果中含有较高的钾离子，肾功能不全的人应谨慎食用。

2. 胃酸过多患者：百香果中含有果酸，容易刺激胃酸分泌，胃酸过多的人应少食用。

3. 过敏体质者：百香果中含有过敏原，过敏体质的人应慎重食用。

总之，百香果泡水喝有很多好处，但也有一些禁忌需要注意。在食用前最好咨询医生的意见。