如何培养自主意识：探索认知与自我认知

可以。有很多研究表明，人类可以通过思考、调整思维模式以及重新定义自我，来产生自主意识。比如通过认知行为治疗，人们可以认清自己的内心想法、情绪和行为，达到自主意识。

原文地址: https://www.cveoy.top/t/topic/loy5 著作权归作者所有。请勿转载和采集!