双汇玉米肠热量及营养成分分析 - 你需要知道的

双汇玉米肠是一种热量比较高的食物，因为它是以玉米面为基础制作而成。每100克双汇玉米肠热量共有410千卡，其中脂肪含量为21克，其中不饱和脂肪酸占4克，饱和脂肪酸占12克，胆固醇含量为17毫克，碳水化合物含量为53克，其中糖类含量为2克，蛋白质含量为7克，纤维素含量为2克，钠含量为1350毫克。

双汇玉米肠不仅可以给人们提供能量，还丰富了人们的膳食，因为它含有丰富的营养成分，如钙、铁、磷，维生素A、维生素B、维生素C等，能满足人们的营养需求。

虽然双汇玉米肠热量较高，但如果摄入量控制在合理范围内，它仍然可以成为健康饮食中的一种选择。双汇玉米肠中的营养成分可以帮助人体保持健康，维护人体机能，但是还是建议肥胖人群要少吃双汇玉米肠，多吃蔬菜水果等健康食物。