相亲被拒后，要不要继续联系？

相亲是现代人寻找伴侣的一种常见方式，但相亲过程中被拒绝却也十分常见。当你被相亲对象拒绝后，你是否应该再次联系他？该如何面对这种尴尬的境地？

首先，被拒绝后，保持冷静至关重要。不要过分自责或情绪化，因为相亲本身就是一个双向选择的过程。对方拒绝你并不代表你的价值和魅力不足，要相信自己，不要让一次失败影响你的自信心。

其次，是否再次联系取决于双方的情况和对方的态度。如果你们之间有一定的默契和共同语言，并且对方拒绝的理由并非你的个人问题，你可以考虑再次联系，但切忌过于主动或显得着急，保持冷静和礼貌，给对方留下好的印象。

最后，如果对方明确表示不想继续这段关系，尊重对方的决定至关重要。不要强迫联系对方或纠缠不休，这样只会加深对方的反感。

总而言之，被相亲对象拒绝并不代表你的失败，保持自信和积极的态度是关键。在决定是否再次联系时，要慎重考虑，尊重对方的选择，避免过度主动或显得过于着急。