苦瓜干炒菜是一道有着深厚文化底蕴的传统菜肴,它可以搭配各种菜肴,营养丰富又口感独特。

准备材料:

  • 晒干的苦瓜干
  • 青椒
  • 蒜头
  • 香菜
  • 葱末
  • 鸡精
  • 花椒粉
  • 酱油
  • 香油

步骤:

  1. 将苦瓜干放入温水中浸泡,泡软后捞出备用。
  2. 将青椒切丝,蒜头切片,葱末切碎,香菜切碎备用。
  3. 将捞出的苦瓜干放入锅中,放入适量的油,炸至表面金黄色,盛出备用。
  4. 将油烧热,放入蒜片爆香,加入青椒丝、葱末、香菜翻炒,加入盐、鸡精、花椒粉、糖、酱油、醋、香油,翻炒均匀,放入炸好的苦瓜干,翻炒均匀后即可出锅,起锅前可撒上适量葱花装饰。

这道苦瓜干炒菜,口感独特,营养丰富,值得一试。

苦瓜干炒菜:美味做法,营养丰富

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