色香味俱全营养餐，如何做到？

• 日期: 2026-08-12
• 标签: 常规

1. 首先，要做到色香味营养，就要选择合适的原料，力求新鲜，多样化，添加各种调味料，以增加食物的色彩、香气和口感。

2. 其次，要做到色香味营养，就要选择合适的烹饪方法，比如烧、炸、炖、蒸等，以提高食物的口味、香味和营养价值。

3. 最后，选择合适的搭配，把不同的菜肴搭配在一起，以达到色香味营养的最佳效果。

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