前女友找新男友？别难过，教你走出阴影！

我很理解你的感受，分手后看到前女友找了新男友确实会让人很难过。但是，你需要知道的是，每个人都有自己的生活轨迹和选择，这种情况并不是你的错。

重要的是，你需要学会如何面对这种情况，并让自己走出阴影。首先，你可以和朋友、家人或心理医生聊聊你的感受，倾诉出来会让你感觉好些。其次，你可以尝试与前女友保持距离，不要过多地关注她的生活。最后，你可以多关注自己的生活，寻找新的爱情和兴趣爱好，让自己的生活更加充实和快乐。

记住，时间可以治愈一切，相信自己会走出这个阴影。