蒜香猪蹄的家常做法 - 营养美味,简单易学
蒜香猪蹄是一道营养丰富、口感鲜美的传统美食,它不仅肉质鲜嫩多汁,而且富含胶原蛋白,对皮肤健康有很好的保养作用。下面是蒜香猪蹄的做法:
材料:
猪蹄、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、香叶、八角、干辣椒、花椒、清水、蒜头
步骤:
- 将猪蹄洗净,用刀刮去表面的毛发和污渍,切成大块备用。
- 将葱姜蒜切成小块备用。
- 锅中倒入适量油,加入葱姜蒜煸炒出香味。
- 加入猪蹄块煸炒至表面变色。
- 加入料酒、生抽、老抽、糖、盐、香叶、八角、干辣椒、花椒翻炒均匀。
- 倒入足够的清水,水量要盖过猪蹄,加入蒜头。
- 将锅盖盖上,开大火烧开后转小火炖煮2-3小时,直至猪蹄软烂入味。
- 将炖好的猪蹄捞出,沥干汤汁。
- 将猪蹄放入烤箱中,烤至表面微焦。
- 取出烤好的猪蹄,撒上蒜末即可享用。
小贴士:
- 猪蹄炖煮时间要足够长,才能使肉质软烂入味。
- 烤猪蹄时,要掌握好时间,避免过度焦糊。
- 可以根据个人口味加入适量的辣椒和花椒,增加口感。
- 炖煮时要注意火候,避免煮干水分。
- 烤猪蹄时可以根据个人口味撒上适量的调料,增加口感。
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