职场压力大？试试这5个方法缓解压力！

如果你感到公司上班太压抑了，可以考虑以下几点：

1. 寻找支持：找一些志同道合的同事或者朋友，互相支持和鼓励，分享彼此的工作经验和感受。

2. 与上级沟通：如果你感到工作压力太大或者工作环境不适合你，可以与上级沟通，表达你的想法和需求，寻求帮助或者改善。

3. 寻找兴趣爱好：在工作之余，可以寻找自己感兴趣的活动或者爱好，放松心情，缓解压力。

4. 学习新技能：通过学习新技能，提高自己的能力和竞争力，也能让你在工作中感到更有成就感和满足感。

5. 寻找新的工作机会：如果你感到在当前公司无法得到满足，可以考虑寻找新的工作机会，找到更适合自己的工作环境和发展方向。