10 种常用的线粒体功能修复小分子

10 种常用的线粒体功能修复小分子

线粒体是细胞的能量工厂，负责产生 ATP，为细胞提供能量。随着年龄的增长，线粒体功能会逐渐下降，导致能量代谢减缓，加速衰老。以下介绍 10 种常用的线粒体功能修复小分子，可以帮助改善线粒体功能，增强能量代谢，减缓衰老过程。

1. 辅酶 Q10 (CoQ10)
2. 烟酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD)
3. α-硫辛酸 (ALA)
4. 肉碱
5. 肌酸
6. 吡咯喹啉醌 (PQQ)
7. 白藜芦醇
8. 褪黑素
9. 姜黄素
10. 维生素 E

注意： 这些小分子并非药物，不能代替正规治疗。在使用任何补充剂之前，请咨询医生或营养师。