午餐吃什么？想吃甜又怕胖，还想吃面，还有更好的选择！

你可以选择吃一些水果，如苹果、橙子、草莓等，既可以满足你的甜食欲望，又不会让你长胖。如果你想吃点面，可以选择低卡路里的面食，如红薯粉、绿豆粉等，也可以搭配一些蔬菜和蛋白质食物，如鸡胸肉、鱼肉、豆腐等，营养又健康。

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