眼睛肿了怎么办？快速缓解眼部肿胀的5个方法

如果眼睛肿了，可以尝试以下几种方法：

1. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷眼，每次敷5-10分钟，可缓解眼部肿胀。

2. 热敷：用温水浸湿毛巾，轻轻敷在眼部，每次敷5-10分钟，可促进眼部血液循环。

3. 眼药水：如果眼睛肿胀伴有红肿、疼痛等症状，可以使用眼药水缓解症状。

4. 注意休息：长时间使用电脑、手机等电子产品容易导致眼部疲劳和肿胀，需要适时休息。

5. 就医：如果眼睛肿胀严重，伴有视力模糊、眼部疼痛等症状，应及时就医，排除疾病引起的可能。