李子不能和什么一起吃？99%的人都可能吃错了！

李子酸甜可口，是夏季的热门水果之一。但是，你知道吗？李子如果和一些食物一起吃，可能会引起身体不适，甚至引发食物中毒。

为了你的健康，以下食物要尽量避免和李子一起食用：

1. 海鲜类: 虾、蟹、海鱼等海鲜富含蛋白质和钙，而李子中含有鞣酸，两者同食会生成难以消化的物质，导致腹痛、腹泻等症状。

2. 肉类: 牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉等肉类也富含蛋白质，同样不适合与李子同食，以免影响消化吸收。

3. 鱼类: 鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼、鳙鱼、鲈鱼、鲳鱼、鲐鱼等常见鱼类，与李子同食也可能造成肠胃不适，应尽量避免。

4. 其他水产: 蟹、鳖、鳝、鱼籽等水产品也尽量不要与李子一起食用，以免引起不良反应。

5. 蜂蜜: 蜂蜜和李子同食容易导致腹泻，特别是脾胃虚弱的人更要注意。

6. 醋和酸性食物: 李子本身酸性较强，再与醋或其他酸性食物一起食用，会增加胃酸分泌，容易引起胃痛、反酸等不适。

小贴士:

总结:

李子虽好，但也要注意食物搭配，避免与相克的食物一起食用，才能吃得健康、安心。如果出现任何不适症状，请及时就医。