十年创业路：从博士毕业到益生菌品牌创始人，我的故事

2012年我从天津科技大学博士毕业，到现在已经整整十年，弹指一挥间，当时放弃了去大学当老师，就想做产品，所以我去了药企做研发。2014年又作为益生菌研发的高端人才引进到青岛。当时我做了太多益生菌的药理药效实验，每天都在和小白鼠打交道。那个时候啊，没日没夜的做实验，高压工作下身体很不好，脂肪肝、高血脂、'is反流性胃炎'，五月份出门都得戴帽子，把自己捂的严严实实。2015年我开始健身，不会的动作就照熟练，凭着过硬的营养学基础，三个月之后我的身材就正常了，所有的毛病也一瞬间就都没有了。

2016年，那时候我已经有了很大的研发团队，但是我仍然放弃了研发总监的高薪，离开了企业，开始益生菌创业。那时候啊，真的很傻，别人创业都是先赚钱，我先研发，先花钱创业没有收入，我就回到母校，一边做博士后研究，一边做益生菌研发。为了采集到益株好菌，我跑了上万公里，最远跑到青海。冒着零下20多度的低温和高反去采样，我们的研发小伙伴自动分为两组，一组白天，一组晚上24小时不停的工作。研发费用不够，我就卖了一套房。对，就在这个校区，我也没有放弃健身，从最初的减脂开始增肌，慢慢变得精壮。

终于2017年年底，我们的益生菌筛选成功，这个就是我们的实验室，这些培养皿就是我们筛选过程中用过的上万支的培养皿，记载了筛选的不容易，那个时候太累了，既要创业又要完成科研任务，有一次从实验室出来，开车睡着了，直接钻到了大车底下，差点丢掉了性命。

2018年产品开始投产，我把所有的钱都用来做产品生产。产品上市引起了很多媒体的关注，一时间，各种采访接踵而至，紧接着我又找到了代运营公司帮助我们做电商，为了筹集推广费用，我抵押了工资卡，借了网贷，结果2018年5月，代运营公司卷钱消失，人生到了低谷，我得了焦虑症，整夜都无法入睡。那时候所有的产品。都堆积在我小小的办公室，简陋又寒酸，我的办公桌总有一大罐咖啡提身。为了改变现状，我开始努力拓宽市场，全国各地进行推广，发动身边的朋友购买。虽然有了起色，但是由于我们产品用料扎实，成本太高，一个代理商也没有招到，不得已我只能解散公司。但是在这期间，我积累了太多的益生菌的反馈，增强了我做下去的信心。

2019年抖音兴起，我开始做抖音科普，那个时候不会化妆，不会录像，总觉得化完之后啊，自己就是个假人。感谢大家的支持，慢慢的，我的粉丝越来越多，我仍然开始健身，那个时候我的肌肉量已经开始可观。2019年年底，我备货一万桶蛋白粉，并且进行了预售，但是由于众所周知的原因，未能及时发货，每天都有上百桶退款，员工的工资发不出来，我又开始焦虑暴食，2020年5月，阴霾散去，因焦虑暴食的我经过调整很快瘦了下来，开始越来越强壮，慢慢的变成了我喜欢的样子。同时，我收到了奋斗的。五我博士后成功出战。在四年艰苦创业的同时，我又发表了四篇学术论文，包括两篇SCI，四项专利，帮助企业产业化项目一个，承担国家级课题一项，并且被选为国家自然基金审评专家以及天津市科普大使。

2020年底，一场意外差点让我失去生命，将近180的身高，我的体重跌到了几乎130斤，在ICU里肌肉流失，身体虚弱，腿围只有50斤。这场意外让我看透了生死，也明白了生命的意义。

2021年，身体刚刚恢复，我就把天津公司迁到了杭州，重新开始创业。4月18日，我们的新品牌28日青城上市，我也重新走进了健身房。那时候我的肌肉几乎掉光，卧推只有60公斤。经过努力，我又恢复到了巅峰时候。

2022年毕业的第十个年头，经过半年的准备和摸索，我们的品牌店铺开始运营，我们的益生菌已经更新四代，我们的产品已经有20多种，越来越多的朋友关注健康这十年历史。我显然不是做的最优秀的，但是人生不在于高度，而在于经历。人生的意义在于起落，人生的价值在于不断追求。下一个十年一定还会有很多挫折故事，但是男人除了生死，皆为擦伤。（将以上内容，总结为六点）内容：1. 放弃高薪研发总监的职位，选择创业。 2. 为了研发益生菌，跑遍全国采集菌株。 3. 卖房筹集研发费用，投入生产。 4. 遭遇代运营公司卷款消失，解散公司。 5. 通过抖音科普，积累粉丝和经验。 6. 经历身体意外，看透生死，重新开始创业。