儿童散光干预措施：如何保护孩子视力？

控制用眼时间：减少使用电子产品和看书时间，每隔一段时间要进行眼部放松运动。

保持正确的用眼姿势：保持正确的坐姿、距离和高度，避免长时间低头或仰头。

饮食调理：多食用富含维生素A、C、E等营养素的食物，如胡萝卜、西红柿、橙子等。

定期进行眼部检查：儿童每年至少进行一次眼部检查，及时发现和治疗散光。

矫正视力：佩戴适合自己的眼镜或隐形眼镜，以减轻眼睛的疲劳。

进行眼部保健：使用温水轻轻洗涤眼睛，避免使用过于刺激的眼部化妆品。

增加户外活动时间：户外活动有助于改善视力，减少近视和散光的发生率。