又爱又菜的运动健身人群？他们叫'健身菜鸟'！

你是否热爱运动，却总被健身房的专业器械和复杂动作难倒？别担心，你并不是一个人！我们将这类又爱又菜的运动健身人群称为'健身菜鸟'。他们可能对健身充满了热情，但对具体的训练方法和技巧却不太了解。不过，不要灰心，'健身菜鸟'也可以通过努力和学习，逐渐成为一名合格的健身爱好者。

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