跑步机启动方法：简单易懂的步骤指南

• 日期: 2027-12-17 13:39:53
• 标签: 常规

1. 确保跑步机已经插入电源并接通电源开关。
2. 确认安全钥匙已经插入跑步机上的安全开关插槽中。
3. 按下跑步机上的启动/停止按钮或开始键，跑步机便会开始运转。
4. 调整速度和坡度，开始您的跑步训练。

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