克服社交恐惧,从接纳自我开始:一个真实的改变故事
曾经在其他单位上班时,有个同事对我印象很好。然而,自从我生病晕倒那一次,那个班长开始说我之前的一些缺点。本来因为一些小问题,他开始变得不信任我,而我的伙伴也慢慢地发现我这个人'不行'。我觉得我跟别人没有什么差别,他自从说过我那以后,我就对社交和交友变得非常的谨慎。是我这个人,是他们不想让我合群。本来我这个人,在初中也喜欢装外国人。
但是现在我意识到这样不好,开始尝试去接受自己,去了解自己,去与人交流。我相信只要我肯努力,就一定能够获得更好的人际关系,更好的生活。
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