清蒸多宝鱼:简单家常做法,鲜美营养,轻松上桌
清蒸多宝鱼是一道非常受欢迎的家常菜,它不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常健康的菜肴。今天,我来分享一下清蒸多宝鱼的家常做法,让大家也能在家里轻松制作这道美味佳肴。
材料:
- 多宝鱼一条(约500克)
- 姜片适量
- 葱段适量
- 蒸鱼豉油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 香菜适量
步骤:
- 将多宝鱼洗净,去掉内脏,切成两段。
- 在鱼身上切几刀,方便入味。
- 将姜片和葱段放在鱼身上。
- 在蒸鱼盘中放入适量的水,加入盐和料酒,将鱼放入蒸盘中。
- 将蒸鱼豉油均匀地涂在鱼身上。
- 将蒸锅加热至水开后,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10-12分钟。
- 将蒸好的鱼取出,撒上适量的香菜即可。
小贴士:
- 多宝鱼肉质鲜美,肉质细嫩,适合清蒸。
- 在蒸鱼前,可以在鱼身上抹上一层淀粉,这样可以使鱼肉更加嫩滑。
- 在蒸鱼时,可以在蒸锅中加入几片柠檬,这样可以去除鱼腥味,使鱼肉更加香甜。
总结:
清蒸多宝鱼是一道非常简单的家常菜,不需要太多的调料,只需要一些简单的材料就可以制作出美味的鱼肴。清蒸多宝鱼不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常健康的菜肴。希望大家可以尝试一下这道美味佳肴,享受健康美食的同时,也能够感受到家的温馨。
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