情绪亢奋与免疫力：短期提升，长期风险？

情绪亢奋可以暂时提高免疫力，但长期的情绪亢奋可能会对免疫系统产生负面影响。研究表明，短期的情绪亢奋可以刺激免疫系统，促进白细胞的活动，增加身体抵抗病毒和细菌的能力。但长期的情绪亢奋可能会导致免疫系统失调，使身体容易受到疾病的攻击。因此，保持平静的情绪状态和健康的生活方式对于提高免疫力更加重要。

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