正常饮食也会肥胖跟代谢有关吗

是的，代谢与肥胖有关。代谢是指身体对能量的利用和消耗的过程。一个人的代谢率决定了他们在休息状态下燃烧的能量量。有人的代谢率较高，他们在休息状态下会燃烧更多的能量，相对来说更难肥胖。而有些人的代谢率较低，他们在休息状态下消耗的能量较少，相对来说更容易肥胖。

因此，即使一个人正常饮食而且没有进食过多的能量，如果他们的代谢率较低，他们仍然有可能容易肥胖。此外，一些因素也可以影响代谢率，包括年龄、性别、体重、体脂肪比例、肌肉质量、基因等。