写一篇记叙文《最严重的拉肚子经历》关于小明乱吃东西感染致泻性大肠杆菌一起在学校拉肚子上课不断去厕所拉肚子一节课至少一次。第三天小明不小心把家里的泻药当止泻药服用。细写小明厕所拉肚子的过程与感受。

最严重的拉肚子经历

那是一个平凡的夏日午后，阳光透过校园的树荫洒在地面上，小鸟欢快地歌唱着，给人们带来了无限的活力和愉悦。然而，对于我来说，却是一天最黑暗的时刻。

一天早上，我不小心乱吃了一些东西，没想到感染了致泻性大肠杆菌。起初，我只是觉得有些不舒服，但并没有太在意。然而，当我来到学校后，事情开始变得不可控制。

上课的时候，我感到一阵阵的腹痛，不禁皱起了眉头。我努力集中注意力，但很快我意识到，我必须去厕所了。我匆匆走出教室，每一步都充满了痛苦。一进厕所，我就感到一股强烈的冲动，我迅速打开门，冲向马桶。

拉肚子的过程是如此痛苦和漫长。每一次拉肚子都让我感到剧烈的疼痛，我仿佛能感受到内脏的抽搐和挣扎。而且，拉肚子的次数也是频频不断，一节课至少要去一次厕所。我感到无比的疲惫和无力，仿佛被拉肚子的折磨耗尽了所有的力量。

第三天，当我回到家里时，我决定服用一些止泻药来缓解我的痛苦。然而，我却犯下了一个严重的错误 - 我不小心把家里的泻药当成了止泻药。我毫不犹豫地吞下了这颗“止泻药”，并期待着很快能够解脱。

然而，命运却似乎在戏弄我。泻药的副作用让我更加痛苦。我的肚子开始剧烈地抽搐，我感到一阵阵的恶心和呕吐感。我整个人都变得虚弱无力，无法正常地站立和行走。我被困在厕所里，不停地拉肚子，像是进入了一个无尽的循环。

在那个漫长的下午里，我仿佛经历了一场生与死的较量。疼痛和不适让我失去了对时间的感知，仿佛时间在厕所里变得无限延长。我感到绝望和无助，不知道什么时候这场噩梦才能结束。

终于，在那个夜晚，我的痛苦逐渐减轻了。我躺在床上，思考着这段经历给我留下的教训。我意识到，我们必须要珍惜健康，不乱吃东西，要注意饮食卫生。同时，我也深刻地体会到了健康的可贵，它才是我们最重要的财富。

这次拉肚子的经历让我明白了生活中的一些道理，也让我更加懂得珍惜身体的健康。我发誓，从那以后，我会更加注意饮食卫生，并时刻保持健康的生活习惯