和女生分开后要经常和她说话吗还是等她说话

这取决于你和她之间的关系以及分手的原因。如果你们还保持着友好的关系，并且没有太多的伤害和矛盾，那么经常和她交流可能会有助于保持友谊。你可以主动找她倾诉、分享生活中的趣事或者询问她的近况。

但如果你们之间的分手带来了很多痛苦和矛盾，或者她已经表明希望独处一段时间，那么最好尊重她的意愿，等她主动和你联系。给彼此一些空间和时间，有助于双方冷静思考和疗伤。

总之，在与前女友交流时要尊重她的感受和决定，遵循彼此的边界。