人多久不吃饭可以排空身体里的东西

人体内的食物消化过程通常需要6到8小时，而食物从进入口腔到排空胃部需要约2到4小时。因此，如果一个人不吃饭，身体大约会在12到16小时内排空食物。然而，这个时间会因个体差异、饮食习惯和其他因素而有所不同。请注意，长时间不进食可能会对身体健康造成负面影响，因此不建议长时间禁食。

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