以《三年级时最严重的三次拉肚子》为题写一篇记叙文。详写第一次轮状病毒感染拉肚子上体育课拉肚子来不及去厕所。第二、三次分别由于细菌感染过期牛奶

三年级时最严重的三次拉肚子

在我读三年级的时候，我经历了一连串令人痛苦的拉肚子事件。其中，最令我难忘的就是在体育课上拉肚子的那一次。

那天是一个炎热的夏天，我们的体育课被安排在户外运动场上。我兴高采烈地穿上运动服，准备迎接一堂充满活力的体育课。然而，命运似乎对我开了一个不大不小的玩笑。

课程开始后不久，我开始感到肚子有些不舒服。一开始，我并没有太在意，以为只是一时的不适。但随着时间的推移，我的不适感越来越严重，我开始感到肚子剧痛，仿佛有一只小猴子在我体内跳舞。

我想上厕所，可是老师却在那一刻命令我们进行跳绳训练。我焦急地站在原地，试图控制住自己的肚子，但很快我发现，这是一场我注定无法赢得的战斗。

我忍不住弯腰，双手紧紧抓住肚子。那种痛苦感让我几乎忘记了周围的一切。我感觉到汗水从我的额头上滚落下来，我的脸色苍白如纸。

我的同学们开始注意到我的异常，而老师也察觉到了我痛苦的表情。她走过来，关切地问我出了什么问题。我勉强告诉她，我需要上厕所。她马上让我去，但我已经来不及了。

一阵剧痛过后，我感到一股热流从我的裤子中涌出，地上留下了一滩不堪入目的污物。我的脸瞬间红透了，我感到自己无地自容。同学们看着我，有的嘲笑，有的惊讶，有的则用同情的眼神看着我。

老师立刻让同学们散开，帮助我去到医务室。那一刻，我感到自己像一个无助的小鸟，被困在了一个陌生的环境中。

经过医务室的护士的照顾，我逐渐恢复了健康。虽然那一天留下了我一生难忘的尴尬经历，但我也从中学到了一个重要的教训，那就是尽早上厕所，不要等到来不及的时候。

尽管第一次拉肚子的经历让我刻骨铭心，但我在三年级的日子里还经历了另外两次拉肚子。这两次是由于细菌感染引起的，而且都与食物有关。

第二次拉肚子是因为我喝了一瓶过期的牛奶。当时，我并没有留意到牛奶已经过期，只是觉得它的味道有些奇怪。然而，几个小时后，我开始感到肚子疼痛，不久后就跑去了厕所。

第三次拉肚子是因为我吃了一份不新鲜的午餐盒饭。我没有在意它的外表，只是贪嘴地吃了起来。然而，这顿饭却让我付出了代价。几个小时后，我再次感到肚子疼痛，我知道这又是一次拉肚子的开始。

通过这三次拉肚子的经历，我学到了保护自己健康的重要性。我明白了要警惕食物的新鲜度，并及时上厕所，不要忍耐过久。这些宝贵的教训将伴随我一生，提醒着我保持健康的生活方式