托欠工资要我的血汗钱中铁十九局托欠我2023年6月和7月份的工钱要好多次不给请给予帮助解决。

非常抱歉听到您的困境。我了解您目前面临工资拖欠的问题，这对您来说肯定是非常困难和不公平的情况。以下是一些建议，希望能帮助您解决这个问题：

1. 与公司进行沟通：首先，您可以与中铁十九局的相关部门或负责人进行沟通，明确了解工资拖欠的原因，并提出您的要求和诉求。

2. 寻求劳动监察部门的帮助：如果与公司的沟通没有解决问题，您可以联系当地的劳动监察部门，向他们反映您的情况，并寻求他们的帮助和咨询。

3. 寻求法律援助：如果以上两种方式都没有解决问题，您可以考虑寻求法律援助，咨询一些专业的劳动法律机构或律师事务所，了解您的权益和应对策略。

4. 维权组织和媒体曝光：在有需要的情况下，您可以联系一些维权组织或媒体，将您的情况曝光，以引起更多人的关注和帮助。

请记得，在处理这个问题的过程中保持冷静和理性，尽量采取合法的方式解决纠纷。祝您早日解决工资拖欠问题，获得应有的补偿。