mp4格式的视频文件太大了如何压缩成很小一个发送给别人

要压缩MP4视频文件的大小，可以尝试以下方法：

1. 调整视频分辨率和比特率：降低视频的分辨率和比特率可以显著减小文件大小。你可以使用视频编辑软件（如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等）或在线视频压缩工具来完成这个步骤。

2. 裁剪视频：删除视频中不需要的部分可以减小文件大小。你可以使用视频编辑软件进行裁剪操作。

3. 降低帧率：降低视频的帧率也能减小文件大小。一般来说，30帧每秒（fps）已足够流畅，可以尝试将帧率降至这个水平。

4. 使用视频压缩工具：有许多在线视频压缩工具可以帮助你压缩MP4文件，例如HandBrake、Online UniConverter、Clipchamp等。这些工具通常提供了各种压缩选项，包括调整分辨率、比特率、帧率等。

5. 转换为其他格式：除了MP4，一些视频格式如FLV、WMV等可能会比MP4文件更小。你可以尝试将视频转换为其他格式来减小文件大小。

无论使用哪种方法，请记得在压缩视频之前备份原始文件，以防止数据丢失。