立杆步距是什么

立杆步距是指在田径项目中，举重、跳高、撑竿跳等项目中，运动员进行动作时，双脚之间的距离。具体来说，立杆步距是指撑竿跳项目中，运动员在起跳前，将撑竿放置于离起跳点一定距离处后，从起跳点至撑竿前脚的距离。这个距离的合理调整对于运动员成功完成撑竿跳的动作非常重要。

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