轻食是什么可以放冰箱冷藏吗

轻食是指低热量、低脂肪、低糖分的食物，常用于减肥或保持身体健康。轻食通常包括水果、蔬菜、瘦肉、鱼类、豆类、全麦面包等。

大部分轻食可以放入冰箱冷藏保存，这有助于延长其保质期并保持其新鲜度。但需要注意的是，不同的食物有不同的保存时间和方法。一般来说，轻食应尽量在购买后立即放入冰箱冷藏，并在保质期内食用。同时，注意将食物放在密封容器中，以防止异味的传播。