Teknik dasar permainan bola basketVariasi chess passVariasi shootingVariasi dribling
- Teknik Dasar Permainan Bola Basket:
- Dribbling: Menggiring bola dengan menggunakan tangan secara berulang-ulang.
- Shooting: Melakukan tendangan untuk mencetak gol.
- Passing: Melempar bola kepada rekan satu tim.
- Rebounding: Mendapatkan bola kembali setelah terjadi tembakan yang gagal.
- Lay-up: Melakukan tendangan dengan tangan yang lebih dekat ke ring.
- Variasi Chess Pass:
- Chest Pass: Melempar bola dari dada dengan tangan yang kuat. Digunakan untuk melempar bola jarak dekat dengan cepat.
- Bounce Pass: Melempar bola dengan memantulkannya di lantai sebelum mencapai rekan satu tim. Digunakan untuk melewati pemain bertahan.
- Overhead Pass: Melempar bola di atas kepala dengan kedua tangan. Digunakan untuk melewati pemain bertahan yang tinggi.
- Variasi Shooting:
- Lay-up Shot: Melakukan tendangan dengan tangan yang lebih dekat ke ring. Biasanya dilakukan saat berada di bawah ring.
- Jump Shot: Melakukan tendangan dengan melompat ke atas. Digunakan untuk melewati pemain bertahan yang dekat.
- Three-Point Shot: Melakukan tendangan dari luar garis tiga poin. Biasanya dilakukan oleh pemain yang memiliki kemampuan menembak yang baik.
- Variasi Dribbling:
- Crossover Dribble: Menggiring bola dengan melintasi tangan dari satu sisi ke sisi lain dengan cepat.
- Behind-the-back Dribble: Menggiring bola dengan memantulkannya di belakang tubuh. Digunakan untuk mengelabui pemain bertahan.
- Spin Dribble: Menggiring bola dengan memutar tubuh secara cepat. Digunakan untuk mengubah arah dengan tiba-tiba
原文地址: https://www.cveoy.top/t/topic/iDTK 著作权归作者所有。请勿转载和采集!