请对论文《高血压患者饮食问题的分析及对策》的2文献综述24 国内外相关研究的主要发现和不足进行写作保证其内容合理性不要乱写 ：

2.4 国内外相关研究的主要发现和不足

在国内外相关研究中，关于高血压患者饮食问题的研究取得了一些重要的发现。首先，研究表明高盐饮食是高血压的主要危险因素之一。高盐饮食会导致体内钠离子浓度增加，进而引起血压升高。因此，减少盐的摄入对于控制高血压至关重要。

其次，研究还发现高血压患者的饮食结构与血压控制密切相关。高血压患者应该遵循低脂低盐的饮食原则，增加膳食纤维的摄入，适量摄入富含果蔬、全谷物和低脂乳制品的食物。此外，一些研究还发现，摄入富含镁、钾和钙的食物有助于降低血压。

另外，研究还发现高血压患者的饮食习惯与心血管疾病的发生和发展密切相关。研究表明，高血压患者的饮食中过多的饱和脂肪和胆固醇会增加动脉粥样硬化的风险，进而导致心血管疾病的发生。因此，高血压患者应该限制饱和脂肪和胆固醇的摄入，选择健康的脂肪来源，如植物油和鱼类。

然而，目前的研究也存在一些不足之处。首先，大部分研究是基于横断面设计，无法确定因果关系。因此，未来的研究需要采用更严谨的研究设计，如随机对照试验，以确定饮食因素对高血压的影响。其次，目前的研究大多是基于问卷调查的自我报告，存在记忆偏倚和信息失真的可能。因此，未来的研究可以采用客观的测量指标，如血液生化指标和体重变化，来评估饮食因素对高血压的影响。

综上所述，国内外相关研究已经取得了一些关于高血压患者饮食问题的重要发现。然而，仍然需要进一步的研究来验证这些发现，并探索更有效的饮食干预策略，以帮助高血压患者更好地控制血压，降低心血管疾病的风险。