想删掉喜欢的人

如果你想删除对某个人的喜欢，可以尝试以下方法：

自我反思：思考一下为什么你想删除对这个人的喜欢。是因为你们之间的关系不适合或者有一些问题吗？还是因为你意识到你们之间的喜欢是不健康或者不现实的？自我反思可以帮助你更清楚地理解你的感受。
将注意力转移到其他事物上：尝试将注意力转移到其他事物上，如兴趣爱好、朋友、家人、工作等。通过参与其他活动，你可以逐渐减少对喜欢的人的关注。
与他人交流：与朋友、家人或心理咨询师交流你的感受和想法。他们可以给你提供支持、理解和建议，帮助你更好地处理这种情感。
与他人保持距离：如果可能的话，尽量与喜欢的人保持一定的距离。这样可以减少你们之间的接触，从而有助于减少你的喜欢情感。
给自己时间：删除对某个人的喜欢是需要时间的过程。不要过度自责或期望立刻消除这种情感。给自己足够的时间来处理和适应。

记住，每个人的情感经历都是独一无二的，以上方法可能适用于某些人，但对其他人可能不起作用。最重要的是找到适合自己的方法，理解和接受自己的感受，并为自己的情感健康做出积极的努力。