大学宿舍吸烟检讨书800字：深刻反省与戒烟承诺

尊敬的学校领导、亲爱的宿舍楼管理员和同学们：

我怀着无比愧疚的心情，就自己在大学宿舍吸烟的行为进行深刻的检讨。作为一名大学生，我深知吸烟的危害，也明白学校的规章制度，然而我却明知故犯，在宿舍内吸烟，对此我感到万分后悔。我将用这800字，认真反思我的错误行为，并郑重承诺彻底戒烟。

首先，我深刻认识到吸烟对自身健康的危害。吸烟会导致多种疾病，如呼吸系统疾病、心血管疾病等，严重危害身体健康。同时，吸烟也会对周围同学造成二手烟的危害，影响他们的健康。我作为一名大学生，本应该以身作则，保持健康的生活习惯，但却因为一时的疏忽，做出了如此不负责任的行为。

其次，我意识到吸烟行为不仅违反了学校的规章制度，也违背了社会公德。学校明令禁止在宿舍内吸烟，这是为了维护全体学生的健康和安全。我的行为不仅是对自己不负责任，也是对学校和同学的不尊重。

我郑重承诺，将彻底戒除吸烟的习惯。我将坚定意志，克服诱惑，告别香烟，选择健康的生活方式。我将积极寻求戒烟辅导班和健康教育活动的帮助，学习科学的戒烟方法。我还会积极参加运动和健身活动，增强体质，远离香烟的诱惑。

除了自身的改变，我还会积极参与到宿舍楼内的反吸烟倡议中。我将向同学们普及吸烟的危害和戒烟知识，帮助他们认识到吸烟的严重性。我还会与宿舍楼管理员合作，建立禁烟区域和设施，为不吸烟的同学提供良好的生活环境。

最后，我再次向大家诚挚地道歉。我的行为给大家带来了困扰，也损害了宿舍的整体形象。我保证以后不再吸烟，认真遵守学校规定和宿舍管理制度，做一个遵纪守法、积极向上的大学生。

我深知犯错容易，改正不易。我将以此为戒，时刻警醒自己，努力成为一个更好的人，为大家树立良好的榜样。

此致

敬礼！