机关单位中层面对领导和下面老油条的挤压如何破局？

面对领导和下属老油条的挤压，可以尝试以下策略来破局：

1. 建立良好的沟通和关系：与领导和下属建立积极的沟通渠道，争取彼此的理解和支持。通过定期的沟通交流，了解彼此的需求和期望，寻求共同的解决办法。

2. 提升自己的能力和素质：努力提升自己的专业能力和素质，通过不断学习和自我提升，增强自己的竞争力和影响力。这样可以在单位中展现出自己的价值，获得更多的认可和支持。

3. 建立自己的团队：争取领导的支持，建立一个团结、积极向上的团队。通过团队合作和互助，共同解决问题和应对挑战。

4. 保持积极的心态：面对困难和挑战时，保持积极的心态和乐观的态度。相信自己的能力和价值，对待问题时冷静客观，寻找解决问题的办法。

5. 寻求外部支持：如果无法在内部解决问题，可以寻求外部的支持和帮助。可以向上级领导反映问题，或者寻求相关部门的支持，以解决困扰自己的问题。

总之，面对领导和下属老油条的挤压，需要积极主动地采取行动，寻找解决问题的办法。通过建立良好的关系、提升自己的能力和素质、建立团队合作，以及保持积极的心态，可以破局并取得更好的发展。