海鱼鱼油含量排行
以下是常见的海鱼鱼油含量排行(按照鱼油中的欧米伽-3脂肪酸含量从高到低排列):
- 大西洋鲑鱼(Atlantic Salmon)
- 沙丁鱼(Sardine)
- 鳕鱼(Cod)
- 鳟鱼(Trout)
- 鳗鱼(Eel)
- 鳗鲡鱼(Mackerel)
- 虹鳟鱼(Rainbow Trout)
- 鲭鱼(Tuna)
- 鳗鱼(Eel)
- 鲭鱼(Swordfish)
请注意,这只是一些常见的海鱼种类,实际鱼油含量可能因鱼的品种、生长环境等因素而有所不同。
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