我理解你的感受。当我们身心疲惫时,心灵也会感到疲惫。试着找一些放松的方式来缓解压力,比如听音乐、阅读、散步或者与朋友聊天,这些活动可能有助于减轻你的心理负担。如果你觉得累得无法应对,或者这种感觉持续时间很长,可能需要考虑寻求专业帮助。

我好累呀心累

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