社工如何运用小组工作的方法帮助服务对象提升自我认识？

社工可以通过以下方法运用小组工作的方法帮助服务对象提升自我认识：

1. 建立小组环境：社工可以组织服务对象参加小组活动，建立一个安全、支持和互相尊重的小组环境。

2. 探索个人经验：社工可以鼓励服务对象分享个人经验，包括情感和行为方面的经验，以便更好地了解自己。

3. 促进互动：社工可以通过各种小组活动和讨论，促进服务对象之间的互动和交流，以便更好地理解自己和他人。

4. 引导反思：社工可以引导服务对象反思自己的行为和情感，以便更好地了解自己的需求和期望，并制定适当的目标。

5. 提供支持：社工可以提供支持和鼓励，帮助服务对象解决问题和克服障碍，以便更好地实现自我认识和发展。

通过运用小组工作的方法，社工可以帮助服务对象提升自我认识，增强自信和自尊，改善人际关系，提高生活质量。